Je suis invité (malheur à moi) à participer à un jeu viral papatophile initié par je ne sais qui. Ici l’invitation me vient de Schoewilliam.

Que dire de plus. Kamoulox ?

Les règles

Je suis obligé de les partager (hélas) donc les voici :

• Poster les règles sur le blog.
• Répondre aux 11 questions posées par votre tortionnaire/hôte.
• Inventer 11 nouvelles questions.
• Partager le tag avec 11 personnes en mettant un lien vers leurs blogs et leur annoncer la nouvelle ! (oui j’ai fait un copier coller, petite flemme).

Bon… je me lance ! (aie)

Le questionnaire auquel je dois répondre*

*sous peine de devoir subir d’horribles choses dans une cave à Amstetten.

1. Quel est à ce jour, ton moyen de communication favoris ? ( Si sur les internets, préciser les services/réseaux )
   Aucun en particulier, le mail peut-être.
   
2. Quel pays non-européen choisirais-tu d’explorer en premier lieu si l’on t’en donnait l’opportunité ?
   Hmmm… Trop d’humains, je peux aller sur Mars à la place* ? Sinon l’Inde, oui j’aime être contradictoire.
   *Sinon Titan mais le billet doit coûter plus cher.
3. La télévision d’aujourd’hui, qu’en penses-tu ? Diffusion programmée de bêtises, ou divertissements de qualité ?
   Je pense que manger ses propres excréments, les vomir puis en faire une omelette serai d’un goût plus exquis que de perdre mon temps devant tant d’inculture, mon respect pour les personnes qui le font avoisine le zéro absolu. La télévision ? Non merci.
4. Faudrait-il, selon toi, agir contre la publicité aujourd’hui ?
   L’ignorer, la laisser mourir et encore c’est lui donner trop d’importance. Non, pour moi il n’y a rien à faire, si l’évolution des mentalités va dans un sens un peu moins pitoyable il n’y aura rien à faire à part en rire.
5. La cuisine française est-elle réellement si réputée à tes yeux ?
   *tousse* … pas trop.
6. Côté catastrophes ergonomiques, préfèrerais-tu du Windows (Phone) 8 ou du i/MacOS ?
   Je n’aime pas les smartphones et je n’aime pas Apple. Par conséquent je déclare ce match nul.
7. Es-tu religieux ? Si non, quelle est ta position vis-à-vis de la religion ? Si oui, quelles sont tes motivations ?
   Voir la réponse à la question numéro 3. Je classe l’idée religieuse au niveau de maladie mentale (cad : le fait de ne pas savoir mais croire aveuglément) après si ça gêne quelqu’un eh bien… rien à foutre
   Quand à la spiritualité, libre à chacun mais ce n’est clairement pas ma tasse de thé (ici, faire la différence entre religion organisée et « spiritualité » me parait important).
8. Sens-tu, en grand conspirationniste, la préparation à l’Europe Fédérale qui nous envahit ?
   Euroquoi ? Si je suis catalogué comme citoyen Français ce n’est pas un choix personnel mais une marque de naissance, si je le pouvais je détruirais ma carte d’identité ne me représentant pas plus moi même comme Français ou Chinois mais comme un être humain, ensuite l’Europe… vous imaginez ce que ça m’inspire : rien, une délimitation arbitraire de territoire au plus.
   Sinon, je vais prendre une barquette de frites avec un peu de démocratie s’il vous plait.
9. À quel rythme/fréquence changes-tu de fond d’écran (ou wallpaper, ou papier peint) ?
   Souvent.
10. Aurais-tu déjà souhaité être dans la peau de quelqu’un d’autre ? Si oui, qui ?
    C’est très glauque… Je dois d’abord écorcher vif puis appliquer le derme d’un inconnu sur ma peau ? Je… Bon d’accord j’en ai pour quelques petites minutes.
11. Quel est ton moyen d’accès privilégié à ta musique ? ( services de streaming, stockée sur ton disque dur, médias physiques classiques, …)
    Le disque dur des amis, une fois que j’ai arraché leur derme.
    

Trêve de cynisme, place aux invitations !

Ou pas. 11 personnes ça fait beaucoup, je ne vais pas importuner autant de monde ^^

Disons : Timo, Idle, CreativeJuiz, Sébastien, Herljos & Lauren.

Les questions :

1. Bonjour, comment ça va aujourd’hui ?
2. Tu va bien ?
3. Sûr ?

Plus sérieusement :

1. Que pense-tu du salariat ? Stupidité ou nécessité ?
2. As tu déjà entendu parler des Transhumanistes ? Qu’en penses-tu ?
3. Quels sont les idéaux les plus chers à ton cœur ?
4. Dans ta vie de tout les jours, pratique-tu quelque chose de profondément enrichissant considéré comme « alternatif » ou peu répandu au sein de notre société ?
5. Et toi, la religion, ça t’inspire quoi ?
6. Plus trivial maintenant, tes 3 genres musicaux favoris sont… ?
7. Mais au fait, le tirage au sort; quel est ton avis sur la question ?
8. Place aux pronostics : la fusion froide, dans combien d’années ?
9. Peut-on rire de tout ?
10. Une capture d’écran de ton bureau, là, tout de suite, pas de rangement.
11. La réponse à la Grande Question sur la vie, l’univers et le reste, c’est ?

Je… euh… j’ai testé un jeu étrange :

(again, cet article est sous licence Complete Bullshit)

La sulbutiamine, c’est tout bêtement deux molécules de vitamine B1 (légèrement modifiées) qui sont reliées par deux atomes de soufre. Cette molécule est utilisée en tant que psychostimulant non-amphétaminique et disponible sans ordonnance en pharmacie (sous le nom Arcalion, ~15€ les 30 comprimés de 200mg) et aussi sur internet pour bien moins cher (~ $50/100g).

J’espère avoir dès à présent évincé la majeure partie de la méfiance de l’assistance à ce sujet. Si ce n’est pas le cas, lisez tout de même la suite

Effets & dosage

La supplémentation en sulbutiamine a les effets suivants sur l’homme :

• Diminution significative de la fatigue mentale & physique (asthénie).
• Augmentation du nombre de récepteurs à la dopamine (source).
• Neuroprotecteur (source).
• Meilleure mémoire à long terme (source).
• Concentration plus facile et meilleure humeur.

Le dosage recommandé est généralement de 200mg (le conditionnement Arcalion), mais les usagers reportent une légère activité à partir de 100mg et il est possible d’aller jusque ~1.2g sans souci. La dose « idéale » est supposée aux alentours de 12.5mg/kg.

Il est important comme pour tout nootrope de tester l’intégralité du spectre de dosage afin de trouver la dose idéale qui marchera le mieux pour vous (tests effectués à intervalles de temps suffisantes pour ne pas avoir de résultats faussés par l’accoutumance).

Une tolérance est néanmoins à signaler avec la sulbutiamine (pas une addiction), il est donc recommandé d’en prendre qu’épisodiquement (3/4 jours d’affilée maximum suivi d’une semaine de pause par exemple) afin d’en profiter au mieux.

Mon avis personnel

C’est un nootrope que j’utilise environ 2 fois par semaine à un dosage qui varie entre 500mg et 800mg, je l’utilise comme n’importe quel autre stimulant mais pour des tâches qui nécessitent une grande concentration ou pour quelque chose qui me motiverai d’ordinaire beaucoup moins. La plupart des autres stimulants dispersent un peu trop à mon goût (motivation « trop grande » associée à un excès d’agitation = contre productif).

Là ou c’est moins agréable c’est au niveau du goût, c’est juste le pire nootrope sur ce point et il faut avoir essayé pour comprendre ce dont je parle… idéalement il faut le prendre en capsule (ou en faire soi-même) ou, idée qui ne m’est venue que récemment : la prendre en parachute.

Pour finir, la sulbutiamine n’est pas réellement un incontournable mais c’est de loin très sûr et les effets « se marient » vraiment bien avec d’autres nootropes sans produire d’effets négatifs. Mangez-en !

Avez vous déjà entendu parler des nootropes ? Non ? Pas étonnant, ce n’est pas un phénomène très répandu en France.

En fait, les  nootropes (ou nootropiques) sont une classe de médicaments qui améliorent en toute sécurité (relative, n’importe quel crétin est capable d’overdoser en caféine) les fonctions mentales comme la mémoire, la motivation, l’humeur, la concentration, l’état d’éveil, l’intelligence, la libido, la neurogenèse, la concentration…

Certains améliorent les capacités de l’esprit sur le long terme (en utilisation continue), d’autres sur le court terme et d’autres sont même capables de laisser une trace permanente même après arrêt du traitement (exemple : le Noopept stimule l’expression de certaines Neurotrophines ce qui entraine la création de nouvelles cellules dans le cerveau).

Pour qu’un médicament soit officiellement classé comme un nootrope son utilisation doit améliorer la santé globale de l’esprit. Pour cette raison, certaines substances qui fournissent des avantages à court terme au détriment de la santé à long terme tels que les amphétamines ou les cathinones ne sont pas reconnues comme de véritables nootropiques.

Pourquoi en prendre ?

Pourquoi pas ? Il peut très bien s’agir d’améliorer ses compétences pour le travail, son humeur, sa longévité, sa mémoire… Qui ne désirerai pas tout ceci ? Les nootropes vous offrent la possibilité de tirer sur les différents leviers de votre conscience et d’en explorer toutes ses possibilités. Personnellement ma vie à complètement changée depuis que j’ai découvert le sujet; pas au point de devenir un Eddie Morra avec la baguette et le béret mais presque.

C’est vraiment sûr ?

Comme je l’ai dit tout à l’heure n’importe qui est capable d’overdoser de la caféine. En fait, il est même possible de mourir après avoir trop bu d’eau… Bref, comme toute substance, le poison c’est la dose. Il existe heureusement une communauté et des recherches pour vous aiguiller dans vos dosages et ainsi ne rien risquer à ce niveau.

Il faut également faire attention aux interactions possibles entre les différents produits (les IMAO sont forts pour ça). Là il en va encore une fois de votre responsabilité, si vous êtes assez idiot pour prendre une combinaison de produits sans avoir fait le minimum syndical en recherches avant toute prise là il n’y a rien à faire pour vous et les nootropes n’y pourront manifestement rien.

Retenez bien ceci : expérimenter sur soi est quelque chose de louable, je le fais moi-même. MAIS tâchez de toujours avoir une idée de ce que vous faites et ayez un minimum de sagesse dans vos actes (exemple : tester la combinaison en question à dosage très faible une première fois afin de déceler une quelconque interaction).

Exemples de produits générant des interactions « à risque » :

• Tout les IMAO (certains antidépresseurs, yohimbine…)
• Le… jus de pamplemousse. Oui, c’est souvent les « produits » dont on se méfie le moins qui causent le plus de problèmes…

Ou trouver de l’information à ce sujet ?

Les documents de référence (comme celui-ci, pris au hasard) sont pour la plupart en anglais, les forums & bases de connaissances également. C’est une des raisons pour laquelle je crée cette catégorie en français. Elle ne dispensera pas les éventuelles « souris blanches » de la révision quasi-obligatoire de l’anglais mais elle, je l’espère, contribuera à donner un peu plus d’intérêt pour les nootropes aux chauvins que nous sommes

Quelques liens en vrac :

• Wikipedia, loin d’être complet à ce sujet mais une bonne base tout de même.
• Examine.com, récent mais extrêmement pointilleux sur les détails.
• Whatarenootropics, une autre source appréciable.
• Le forum LongeCity.
• Le subreddit /r/Nootropics/
• Un groupe facebook, pas spécialement transcendant en terme de contenu mais c’est déjà ça.
• De l’info bien digeste à manger sur Pubmed.
• Savoir utiliser un moteur de recherche est aussi un plus.

Le petit mot de la fin :

Je compte poster un article par produit testé (par moi-même), j’ai plusieurs mois d’utilisation continue pour la plupart d’entre eux, voici une petite photo de famille prise en vitesse afin de vous mettre en condition :

Bon, pour le prochain article de cette catégorie, vous voulez que je commence par lequel ?

[illustration]

Vous devriez, vraiment.

(oui je sais, j’insiste à peine)

Suite à l’accueil mitigé (on aime ou on aime pas) de la version 2 de ce site et après une grosse remise en question sur mes goûts en matière de design j’ai décidé de refaire entièrement la maquette & l’organisation du blog.

Les objectifs :

• Tendre vers quelque chose qui ne nécessite pas l’utilisation d’effets CSS3 pour être original. En clair : un design, pas une démo technique (rien n’empêche d’utiliser du css3 bien sûr, mais je me focaliserai sur l’idée, pas l’accumulation d’effets bête et méchante).
• Supprimer les animations inutiles (comme au changement de page), le CPU qui grimpe en flèche à chaque page visitée c’est plutôt moyen.
• Pas de position:fixed, les utilisateurs de mobiles me détestent depuis que j’ai décidé de mettre une sidebar et un header fixe ^^’
• Supprimer/rendre inaccessible les anciens articles qui me rebutent, en retravailler d’autres.
• Revoir l’organisation des catégories, je vais casser quelques liens dans le processus mais tant pis, au pire j’installerai un petit fichier de redirection.
• Optimisation de la vitesse de chargement des pages.
• Quelque chose de plus coloré, le rouge commence à me donner de l’urticaire…
• Et enfin : me faire plaisir

L’inspiration :

J’ai une petite liste de liens que je garde sous le coude depuis quelques semaines, les sites qui m’inspirent le plus en ce moment pour le redesign sont :

• http://pioupioum.fr/compass-sauvez-integrateur/ la typographie, les couleurs, tout me plaît. Simple & efficace.
• http://uxdesign.smashingmagazine.com/2012/07/04/tips-finely-crafted-website/ le très connu Smashing Magazine, non seulement pour le site dans sa globalité mais pour cet article en particulier. Quoi que je trouve le site très « complet » au point que l’on s’y perd.
• http://bitpublimedia.ro/themeforest/refined-wp/?page_id=22 rien de particulier ici mais j’aime la simplicité, c’est une source d’inspiration comme une autre.
• http://www.mangetamain.fr/ j’aime les couleurs pastel du fond, l’apparence des boutons, l’espace entre les éléments, la typographie. Ce que j’aime moins : les pages s’étendent en fonction de la résolution et le texte (des articles) s’étend sur 1300 pixels en largeur sur mon moniteur 1680×1050, c’est beaucoup trop.
• http://webexpedition18.com/ magnifique, juste magnifique…
• http://memsql.com/ ce que j’aime : presque tout. Ce que j’aime moins : la parallaxe.
• http://fontfabric.com/archive-free-font/ cette police me donne envie de l’utiliser pour le titrage des articles, c’est à voir bien sur mais elle à son charme.

Quand ? Comment ?

Comme je l’ai précisé au dessus j’ai décidé de refaire entièrement la maquette, ce qui va évidemment prendre du temps et je ne suis d’ailleurs pas disponible avant le 15 juillet ce qui va par la même occasion permettre à l’idée de mûrir un peu plus.

De nombreux changements internes (donc à priori « invisibles » au yeux des lecteurs) seront également à prévoir, notamment car je travaille sur de plus en plus de sites basés sur WordPress, donc j’apprends de plus en plus de techniques de Jedi, donc je ne peux plus voir en peinture certaines de mes anciennes méthodes. Forcément cela pousse à faire quelques changements.

Bien sûr je n’oublie pas les articles et je promet de publier un petit quelque chose d’utile entre temps.

Petite annonce de service & gros craquage ce soir. Attention je vous aurai prévenu ^^’

Je risque de ne pas beaucoup publier ce mois ci pour la simple raison que j’ai un client génial et que j’ai beaucoup de travail. Ne vous inquiétez pas je vais tout de même prendre sur le peu de temps libre qu’il va me rester pour publier un article disons vers le 20 de ce mois ci.

En attendant je vous fait profiter du résultat de la combinaison de mon humour plus que douteux et d’une interrogation que je me suis posé lors de la création du menu de ce même client, en fait, c’est quoi une femme enceinte ?

Eh bien en fait c’est ça :

Enfin c’est ce que dit Wikipedia :

Une enceinte est un coffret contenant des haut-parleurs, permettant la reproduction acoustique du son.
Une femme est enceinte pendant sa grossesse.
Un mur d’enceinte, ou muraille, est un système qui entoure un lieu.

Voilà vous avez le droit de huer mon humour de m**de dans les commentaires moi en attendant je retourne bosser

Ps : bien entendu cette magnifique composition qui m’a pris 5 minutes sous photoshop est placée sous licence Complete Bullshit.

Enfin ! Je prends enfin le temps de rédiger un article sur mon outil favori du moment, le couple : Sass & Compass. Dans ce micro-tutoriel je vais vous montrer comment modifier la palette de couleur de votre site en ne modifiant qu’une seule valeur. Tant que j’y suis je vous recommande une fois de plus l’utilisation de Zen-Coding.

Comment faire ?

En consultant la doc de Sass & la doc de Compass…

Mais comme je suis gentil je vous donne la solution pour cette fois, mais pensez à la consulter la doc, ces deux outils sont des véritables trésors qui vont vous faciliter la vie dans votre quotidien d’intégrateur.

Le « moteur »

Le concept consiste à générer de multiples palettes de couleurs en ne se basant que sur une seule couleur d’origine, un peu à la manière de Color Scheme Designer mais entièrement en css. Imaginez par exemple un set de boutons web ou une maquette complète disons… de couleur rouge, le css comprenant notamment des dégradés css3 et toute la bande de préfixes navigateurs qui l’accompagne. Là votre chef de projet débarque et vous annonce qu’il faut tout refaire en bleu… imaginez le nombre de valeurs à modifier mais avec ce type de « moteur » aucun problème.

Vous voyez, la manipulation de couleurs avec Sass est très facile, il suffit ensuite de jouer un peu avec les variables dans votre fichier .scss et vous ne pourrez plus vous en passer.

Démonstration & téléchargement

Vous pouvez voir un exemple de rendu compilé avec la couleur #48A3E9 sur cette page. Si vous désirez analyser la totalité du code l’utiliser pour vos projets c’est ici que ça se passe et si vous êtes allergique à la ligne de commande je recommande vivement l’application Scout. Enfin si vous désirez voir la version LESS c’est par là (merci à Alexandre Broudin).

Bien sur si vous avez des questions, des recommandations, des remarques sur mon code ou des insultes à proférer à mon encontre je vous invite à le faire dans les commentaires je serai comme d’habitude ravi de vous répondre

Je suis tombé hier (soir, c’est important de le préciser ici) sur un jeu d’horreur bien particulier. SCP Containment Breach, c’est pour le moment une Alpha (version 0.2) mais je n’avais jamais vu un tel gameplay auparavant donc… je partage avec vous ce jeu gratuit.

Le gameplay :

Ici il n’y a pas d’armes ni d’armures ou de quelconque protection, vos seules chances de survie seront votre self control (qui sera mis à rude épreuve tout au long du jeu) ainsi que votre connaissance de l’adversaire. Vous vous retrouvez dans les bureaux de la SCP ou le spécimen SCP-173 s’échappe sous vos yeux alors qu’une panne générale « libère » tout les autres spécimens conservés dans le complexe, votre but est d’en sortir vivant.

Vous trouverez tout au long du jeu quelques objets comme un masque à gaz, des gouttes pour les yeux, des batteries, un « gps », de la documentation sur les SCP, etc… Le tout étant généré de façon procédurale à partir d’une seed définie au début du jeu (à la minecraft donc). Pour finir, ne clignez jamais et sous aucun prétexte, des yeux ! (oui, j’exagère un peu mais c’est un élément de gameplay vous verrez…)

Voilà un petit aperçu de SCP, le plus intéressant étant bien sur d’y jouer soi-même. Foncez sans hésitation sur ce chef d’œuvre (et filmez le tout…).

Pourquoi jouer à ce jeu ?

• Il est en constante évolution et l’auteur répond aux multiples suggestions de la communauté sur le forum.
• En dépit de la qualité des graphismes les sueurs froides seront au rendez-vous.
• La qualité exceptionnelle des spécimens, d’ailleurs il en existe plus d’un millier. Certains seront ajoutés au jeu, d’autres non mais la lecture des fiches disponibles est très plaisante en soi.
• Si vous clignez des yeux au mauvais moment (173), vous êtes mort. Si vous rencontrez le SCP-106, attendez-vous à passer un mauvais moment. Si vous [DATA EXPUNGED].

Ma sélection de SCP :

Tout d’abord, voici la musique de fond appropriée :

Maintenant, la liste :

• Le classique SCP-173, il a tout pour plaire… C’est juste le meilleur.
• SCP-999 & SCP-682 : la belle & la bête.
• SCP-914, j’en veux un à la maison !
• SCP-038, ça aussi j’en veux !
• SCP-1048 … so creepy!
• SCP-053 : pedobear worst nightmare.
• SCP-1361, parce que… voilà.
• SCP-430… hello kitty, WTF ?
• SCP-743 : INFINITE NOPE! NOPE! NOPE!
• Et bien d’autres…

Faites de beaux rêves !

Vous n’étiez peut-être pas au courant mais je suis Végétalien, plus précisément Végan et ce depuis Janvier 2010. En version courte cela veut dire que je n’utilise aucun produit d’origine animale directe ou indirecte dans tout les aspects de ma vie quotidienne (alimentation, vêtements, etc…).

Je vais dans cet article vous expliquer le pourquoi de ce choix de vie « si radical ».

Les enjeux humains

Ce n’est pas un scoop, sur terre des humains qui crèvent (j’insiste sur le mot !) de faim il y en a. En fait il y en a environ 100000 par jour.

Pourquoi ? Eh bien c’est très simple :

• Un système économique bancal mettant l’argent sur un piédestal favorisant ainsi l’exploitation des pays en voie de développement.
• Une surconsommation en produits carnés réquisitionnant les récoltes de ces mêmes pays pour nourrir le bétail destiné à la consommation en occident.
• Techniquement il y a bien assez de nourriture sur terre pour contenter tout le monde mais si les populations actuellement défavorisées se mettaient à un régime « à l’occidentale » nous n’aurions tout bonnement pas assez d’espace disponible sur terre pour faire pousser le fourrage destiné aux animaux d’élevage.
• Un animal d’élevage, ça mange. Il faut 10 unités de protéines végétales pour produire une seule unité de protéines d’origine animale. Autant dire qu’il est beaucoup plus économique de ne pas se servir d’un animal comme « filtre à nutriments ».

Les enjeux pour la planète

La déforestation, le réchauffement climatique, les algues vertes, la pénurie en eau potable… Ça vous parle ?

• Selon Greenpeace l’élevage bovin est responsable à 80% de la déforestation de la forêt amazonienne.
• Le choix de votre type d’alimentation à un impact direct sur l’effet de serre.

• Les marées d’algues vertes que l’on constate régulièrement sur les plages de Bretagne sont causées par … des excréments, ceux de 1,2 millions de porcs qui rejettent entre 6 et 7000 tonnes de lisier chaque année. L’élevage c’est super, l’élevage c’est génial…
• L’eau ! Notre terre en est littéralement recouverte mais seule une petite partie ( moins d’1%) est disponible pour l’usage humain, une grande partie étant sous forme gelée. Voyez un peu comment cette précieuse ressource est utilisée. Ai-je besoin de rappeler à quel point sa distribution est inégale sur terre ?

Je pourrais continuer cette liste encore longtemps mais j’ai d’autres sujets à aborder malheureusement…

Pour votre santé

L’aspect de la santé n’étant pas la principale raison pour laquelle j’ai rompu avec le régime charognard je vais être bref.

• Des problèmes avec le cholestérol ? Fini !
• Des problèmes de constipation ? Fini !
• 5 fruits et légumes par jour ? Hahahaha… I win.
• La viande rouge favorise l’apparition du cancer chez l’être humain, prenons un exemple au hasard : le cancer de la prostate.
• Vous vivrez plus longtemps.
• Vous pensez réellement avoir des taux corrects en vitamines et minéraux ?
• Non, le lait ne renforce pas vos os… et NON, le lait n’est pas une alternative viable à la consommation de viande (oui, c’est vous que je regarde les végétariens).
• Non, la problématique de la vitamine B12 n’est pas l’exclusivité du régime végétalien, loin de là. D’ailleurs vous-vous supplémentez déjà.
• Dernier point de détail, l’haleine…

Pour plus de détails à ce sujet je vous recommande d’aller faire un tour sur le blog d’un ami nutritionniste.

Le droit animal

Mangeriez-vous votre chien ? A l’heure actuelle l’humain moyen est un spéciste. De la même façon que le raciste ou le sexiste le spéciste exploite et discrimine une population en invoquant pour seul argument la supériorité du groupe auquel il appartient.

Gavés, enfermés, muselés, drogués, castrés, débecquetés, torturés, utilisés comme des jouets et enfin pour la plupart tués. La mentaphobie fait des ravages…

Il y a quelque temps encore on se plaisait à traiter les humains de couleur en esclave tout en déclarant fièrement qu’ils n’avaient pas d’âme, même chose pour la femme. Je suis anti-spéciste car je refuse cette exploitation abjecte et inutile que l’homme fait subir au reste du règne animal. Aucune, je dis bien aucune discrimination n’est acceptable dans une société civilisée.

Ce sujet me rends malade rien qu’à l’évoquer, je vais vous laisser consulter cet article, ce soir je n’ai pas le cœur à le faire moi-même.

Je vais « juste » me contenter de deux statistiques :

• Chaque année l’être humain tue 53 milliards d’animaux terrestres (les poissons ne sont même pas comptés ici, pour eux on compte en tonnes…).
• En France, c’est 3 millions d’animaux par jour qui trépassent.
• N’oublions pas non plus les victimes de la production de fourrure, de cuir, de laine (oui), l’expérimentation animale, les morts dans les refuges…

En pratique & liens utiles

Bien sûr si l’on désire changer les choses il faut changer d’abord son propre mode de consommation et c’est pour cela que je suis devenu Vegan.

Au vu des difficultés que les « nouveaux » rencontrent pour s’acclimater au début j’ai mis en place il y a quelques mois déjà un annuaire, le Veg’annuaire, vous y trouverez tout ce dont vous avez besoin.

Pour les sites notables je recommande vivement  unmondevegan.com afin de vous fournir en simili-carnés de qualité (pour certains cela facilite la transition), les excellents blogs BD d’insolente veggie & veggie poulette, le guide de la survie végétalienne à Paris : VG-Zone et enfin le blog plein d’humeur : Les Questions composent. Pour le reste vous pourrez fouiner tranquillement sur le Veg’annuaire.

Encore une petite chose…

J’aimerais terminer par une vidéo, il ne s’agit pas de Earthlings que je considère comme trop « intimidante » pour certaines personnes mais le travail d’un orateur de talent : Gary Yourofsky.

Une remarque, des questions ?

Je répondrai à toutes vos interrogations au sujet du véganisme avec plaisir mais il y a une chose que je ne tolèrerai pas : le troll volontaire sur un sujet qui implique sept fois plus de morts en une année que le total de la population humaine mondiale. Merci de respecter la vie d’autrui autant que vous respectez la votre…

J’ai lu il y a quelques jours la version ebook du Pragmatic Guide to Sass une très belle collection de livres en passant. Ce livre est entièrement en anglais et plutôt technique même si c’est très loin d’être une lecture insurmontable.

Cet article n’a pas pour but de vous vanter les mérites de cette lecture mais de pointer du doigt un problème que l’on connait (presque) tous.

La procrastination, ton pire ennemi

Quand on travaille comme moi depuis chez soi il est vite facile de se laisser distraire pendant une intégration ou sa veille par une notification de nouvel email, un message facebook, la tentation de lancer Steam, de consulter ses flux RSS et j’en passe… Les tentations sont juste plus nombreuses que le temps disponible pour toutes les assouvir !

S’il s’agit d’un travail pour un client il est plutôt facile de relativiser et de finir le travail dans les temps sans se laisser distraire. Quand il s’agit de vider sa todo-list des tâches les moins intéressantes il m’arrive même d’utiliser la méthode Pomorodo avec le logiciel Focus Booster.

Maintenant voilà le problème, imaginez que vous ayez en tête de lire un ebook technique de 128 pages non écrit dans votre langue maternelle. Même si le sujet vous passionne je doute que vous réussissiez à le lire (j’entends pas là assimiler rapidement le contenu à 100%) sans vous laisser distraire, je suis quelqu’un qui aime lire les livre d’une seule traite donc devant un ordinateur c’est tout bonnement impossible à moins de couper la connexion internet et encore j’en doute. L’ennemi, c’est votre procrastination et il y a certaines tâches ou la présence d’un ordinateur est facultative.

Parfois il est utile de savoir s’évader

Pour ce genre de choses même si l’ebook par nature se lit très bien sur un pc de bureau j’en suis venu à la conclusion que j’avais besoin de me couper de toutes tentations. Je suis donc parti m’assoir sur un banc au milieu d’un parc ensoleillé, sans Wi-Fi avec pour seule compagnie les poissons du lac et mon Archos 101.

Non seulement je ne me suis pas laissé distraire une seule seconde, d’ailleurs je n’y ai même pas pensé (et pourtant j’ai un émulateur SNES installé ^^) mais j’ai pu boucler la lecture sans interruption et avec le sentiment d’avoir totalement assimilé le sujet.

Ma conclusion ? Même si les écrans de tablette et le soleil ne font pas bon ménage et rendent la lecture assez difficile, même si les bancs ne sont pas d’un confort extrême et même si j’aurai du emporter des chips je réitérerai volontiers l’expérience avec les autres lectures qui me feront de l’œil qu’elles soient sous forme d’ebook ou non. Bref, si vous n’avez pas besoin de votre ordinateur pour accomplir une tâche, éteignez-le, ça vous rendra service.

[photo]

Le scénario

Vous désirez créer un site déclinable en version PC, Tablette & Mobile en utilisant la spécification CSS3 des Media Queries. A priori tout devrait fonctionner correctement, jusqu’au test…

Le problème

Mozilla Firefox (version 12*) n’affiche pas votre version mobile comme vous l’aviez prévu dans votre feuille de style, d’ailleurs juste pour rire une scrollbar horizontale apparait. Horreur et damnation !

*Vu le nouveau cycle de développement il vaut mieux préciser…

La solution magique

Eh bien en fait Firefox interprète très bien les Media Queries, ce n’est donc pas un problème dans votre code. Tout bêtement le navigateur ne redimensionne pas le viewport de manière « normale » à partir du moment ou il y a une toolbar ou une barre de navigation d’activée…

C’est vraiment très con, pour corriger il suffit d’appuyer sur ALT puis Affichage>Barres d’outils et enfin décocher les barres d’outils activées en comptant aussi la barre de navigation (la barre d’onglets ne pose aucun problème).

Enfin bon, dans le monde merveilleux de l’intégration web si tout marchait du premier coup, ce ne serait pas drôle.

Pour plus de clarté voici le bug en action :

À visionner en 720p pour une qualité optimale. Aller sur Screenqueri.es.

Bon… Ce soir j’ai décidé de rédiger l’article le plus simple de ma to-do list d’articles à publier. Ne vous attendez pas au tutoriel sur l’animation de la trollface en css3 ni à une nouvelle édition de la boite à outils du webdesign mais plutôt une liste de jeux qui ont un véritable don : celui de vous rendre complètement con (et vous allez aimer ça).

Sumotori Dreams

Je connais ce jeu depuis quelques années mais il est revenu dans ma vie tout récemment. Sumotori Dreams c’est un peu la simulation de sumo cubique bourré que l’on à tous secrètement désiré jouer un jour, la maniabilité est absolument horrible, la bande son grille les neurones et on se retrouve bien vite à ne plus contrôler ses zygomatiques. Ce jeu est diabolique :

Sumotori Dreams est disponible en version démo sur le site officiel et vous pouvez l’acheter pour environ 5$ (ou bien vous le procurer ailleurs bande de pirates).

Moonbase Alpha

Ce jeu à été conçu par la NASA elle même (je ne rigole pas), il est d’ailleurs disponible gratuitement sur Steam. Pourtant, Moonbase Alpha à sa propre page sur Know Your Meme tant il a fait parler de lui, pas pour son gameplay mais pour sa fonction text-to-speech, voyez par vous même :

A peu près toutes les parties ressemblent à celle-ci, il est également possible d’utiliser des commandes afin de maximiser la stupidité du jeu ou… chanter. Moonbase Alpha est tout simplement un incontournable, si comme-moi après des heures de développement vous ressentez l’envie d’effectuer un reset complet de vos neurones, 30 minutes de ce jeu suffiront pour vous mettre en état de transe, ou de coma, c’est selon.

Big Rigs Over The Road Racing

Le très connu, l’unique, le surpuissant ! Un moteur physique à couper le souffle ! Pour ceux qui ne connaissent pas encore je vous conseille de vous rendre à la 5ème minute de cette vidéo pour un test épique :

Je n’ai pas d’autres jeux aussi stupides à vous proposer pour le moment mais je vous conseille l’excellente chaine de Chakaboudinov le testeur que vous avez pu apprécier dans Big Rigs, pour des tests absolument uniques.

Je fais face à un constat affligeant, mon blog s’appelle Identitools et depuis quelques temps je n’ai plus présenté un seul outil, enfin presque.

Pour me faire pardonner, voilà une « petite » sélection piochée au fil du web, certains liens prenant la poussière dans les tiroirs depuis un bon bout de temps déjà. Je ne chercherai pas à être exhaustif mais à présenter uniquement le meilleur. Bien sûr vous pouvez rajouter des liens dans les commentaires et en profiter pour ajouter cet article dans vos favoris

Intégration, HTML, CSS :

• CSS Vocabulary : pour clarifier les termes utilisées en CSS.
• Typography quick tips : une mise au point sur la typographie (certains passages ne sont valable que pour l’anglais).
• 100 free HTML email templates : le titre parle de lui même, si vous avez déjà souffert des contraintes de l’intégration mail vous apprécierez cette ressource.
• Google Fonts : pour intégrer en quelques clics des polices non standard sur vos sites.
• Font Squirrel : un catalogue plus vaste que Google Fonts avec en prime la possibilité d’uploader ses propres fontes personnalisées.
• The Guide To CSS Animations : pour maitriser les animations keyframes en css3.
• Beautiful web type combinations : des exemples associations de fontes web.
• Bazardez photoshop : un article sur le design directement dans le navigateur.
• Ultimate jQuery List : pour faire sa sélections de plugins jQuery.
• Cross-Browser Debugging CSS : pour explorer les joies des préfixes navigateurs et d’internet explorer…
• Animate Mixin for Compass/SASS : une bibliothèque d’animations CSS3.
• Sass – Syntactically Awesome Stylesheets : un préprocesseur CSS pour des projets robustes et rapides à réaliser.
• Compass : une énorme bibliothèque pour SASS.
• Scout App : pour ceux qui désirent utiliser une interface graphique pour Sass/Compass.
• Zen-coding : pour coder plus vite et plus propre ! Un plugin disponible pour de nombreux IDE.
• Sublime Text : très certainement le digne sucesseur de Notepad++, non libre par contre.
• Codrops : des tutoriels pour CSS3 & jQuery, une véritable perle !
• CSSDeck : une galerie pour inspirer vos prochains projets CSS3.
• CSS-Tricks : le site bien connu des astuces CSS.
• Grafikart : un site de tutoriels vidéo francophone.
• Pure CSS3 Content Slider : un slider magnifique en CSS3
• Megaptery : le site de qualité d’un partenaire sur le développement web.
• Cross-browser validator : une version « gratuite » mais utile bien que limité.
• La qualité d’une intégration : le titre parle de lui-même.
• CSS3 Selector Level 3 : une référence facile et rapide à parcourir.
• Let’s Talk about Semantics : un article très intéressant sur la sémantique en HTML5.
• La conception dans le navigateur, serai-elle un frein pour le processus de création ?
• IE7nomore : des démos CSS2/CSS3 l’important ici est de voir les possibilités offertes par CSS2 bien souvent ignorées à cause de la suprématie d’internet explorer pendant tant d’années.
• Alsacreations : un site francophone bien connu sur les standards du web.
• Openweb.eu.org : une autre star du même genre.
• Golden Ratio Calculator : pour baser vos designs sur le nombre d’or.
• HTML5 Snippets : des snippets HTML5/CSS3.
• Astuces CSS : les astuces CSS de BBX.
• Stop Arial 11px ! Un billet d’humeur intéressant à lire.
• HTML5 Boilerplate : pour travailler avec une base propre. Indispensable !
• UwAmp : un serveur Apache/PHP/MySQL de qualité.
• PrimerCSS : créer une feuille de style CSS de base à partir de votre code HTML.
• HAML : un projet dans la même veine que SASS, à essayer !
• Ultimate CSS Gratient Generator : un sympathique générateur de dégradés CSS3 compatibles cross-browser, pas si utile que ça si l’on utilise déjà Sass.
• Accessibility Tools & Wizards : des outils centrés sur l’accessibilité, intéressant.
• RainTPL : un moteur de template à tester pour vos projets.
• Incosolata : la police idéale pour votre IDE.
• Pompage.net : des traductions libres d’articles anglais sur l’intégration.
• /r/css : le reddit consacré au CSS.

WordPress :

• WordPress Codex : la documentation de référence à consulter en priorité !
• WP-Snippets : une vaste collection de snippets pour votre WordPress.
• Geekeries : un site consacré à WordPress & ses plugins.
• WordPress Channel : encore un site de qualité sur WordPress.
• GeekPress : et encore un !
• Weepi : et un autre.
• Créer un thème de A à Z : l’excellent tutoriel de BBX, avec en prime un fichier d’exercice.
• Rémy Perona : un blog intéressant spécialisé WordPress.
• The Loop : par le même auteur.
• /r/Wordpress/ : l’indispensable subreddit WordPress.

Photoshop, design & ressources graphiques :

• 365psd : un .psd de qualité par jour, excellent pour s’inspirer.
• Launched Pixels : une autre collection de fichiers photoshop.
• Mastering Photoshop : un article de Smashing Magazine sur les différentes techniques de rendu sous photoshop.
• Fonts In Use : un site présentant l’utilisation de certaines polices dans des travaux artistiques.
• Note & Point : de l’inspiration pour vos présentations.
• FPO : « for print only », une galerie pour vous inspirer dans vos créations print.
• The Anatomy of a Perfect Landing Page : une infographie pour vos pages d’accueil.
• 100 Principles for Designing Logos and Building Brands : une ressource plus qu’utile pour vos chartes graphiques.
• Design Is History : le design à travers l’histoire.
• Dark Patterns : un wiki mettant à jour des techniques de design prévues pour jouer sur la psychologie de l’internaute.
• Noun Project : une collection de magnifiques icônes sous licence creative commons, une merveille.
• Robot Regime : l’éthique & le design.
• Designmoo : le plein de .psd, textures, icones…
• Forrst : pour votre inspiration graphique.
• Design Kindle : des ressources photoshop.
• Pixeden : encore des ressources.
• Premium Pixels : et encore…
• 5 Simple Tricks To Bring Light & Shadow into your Designs : sur les effets de lumière dans les maquettes de site web.
• An explanation of Photoshop Blending Modes : un guide rapide sur les modes de fusion photoshop.
• Subtle Patterns : des textures répétables de qualité.
• Find the Perfect Colors for Your Website : une liste d’outils & ressources pour choisir vos couleurs.

Articles divers :

• Should I Work for Free : une infographie amusante, le titre parle de lui-même.
• Ebook list : une énorme liste d’ebook libres sur le thème de la programmation.
• Débuter avec Git : d’autres ressources existent sur ce thème mais celle-là trainait dans les tiroirs alors…
• Clients From Hell : des anecdotes façon « vie de merde » sur les relations client/prestataire dans le domaine de la créa web.
• Web Agency FAIL : même chose qu’au dessus mais en français.
• L’effet diligence : sur l’acceptation des nouvelles technologies par le grand public.
• Simplicity Isn’t Simple : sur le concept de « simplicité ». Vaut pour beaucoup de domaines.
• Good. Cheap, fast. Considering Website Construction : sur le rapport qualité/prix/temps d’un site web.
• Photoshop Troll : je vous laisse découvrir ^^
• Entretien d’embauche : les limites du test de pré-sélection.
• La typographie comme outil de design (David Rault) : une conférence de qualité !
• La macrotypographie de la page Web (Anne-Sophie Fradier) : sa suite, toujours aussi bon.
• 8 Things Designers Should Teach Their Clients : sur l’intérêt d’éduquer ses clients.
• Grille tarifaire 2009, 2010, 2011 et 2012 pour les graphistes, infographistes et webdesigners freelance recherchant un ordre de prix pour un site web, flyer, brochure, catalogue, logo, carte de visite, affiche ou autre prestation graphique. (joli l’accumulation de mots clefs ^^’)
• Pourquoi les développeurs travaillent ils la nuit ? La réponse est dans l’article
• Why working at home is both awesome and horrible : le comic sur le télétravail de the Oatmeal.
• How a Web Design Goes Straight to Hell : la même chose sur les relations prestataire/client.
• 8 Websites You Need to Stop building : encore du Oatmeal sur cette fois les « tendances » web.

C’est tout ?

Oui, par moment il m’arrive de dormir et même de manger donc je vais m’arrêter là du moins pour l’instant, je rappelle encore une fois que vous pouvez contribuer à agrandir cette liste via les commentaires (je ferai des mises à jour régulièrement, après tout cette liste me sert aussi) ainsi que de partager cet article via les boutons ci-dessous, m’envoyer des poneys, demander la création d’une fête en mon honneur dans le calendrier…

[photo]

Hier j’ai acheté mon 1er petit bijou fonctionnant sous Android (Ice Cream Sandwich), un Archos 101 G9 Turbo 250go, étant complètement newbie dans le domaine et réfractaire à l’idée qu’un appareil mobile (téléphone ou tablette) puisse être utile à autre chose que de téléphoner ou prendre des notes j’ai quand même fait le grand pas.

Pourquoi cet achat ?

Je dois avouer que le passage en caisse à été plutôt dur, pas pour le prix mais pour ma petite « voix intérieure » qui répétait sans cesse : « Nicolas tu va acheter un gadget inutile, un jouet pour grand enfant consumériste, un produit éphémère, une planche à découper… »

Si je l’ai acheté c’est pour passer outre l’a-priori initial, sonder les possibilités de développement d’applications & bien sur avoir un moniteur personnel pour tester les versions mobiles de sites que je développe (et ainsi ressentir la douleur des utilisateurs).

Je sais bien que j’aurai pu faire tout ça sans dépenser 350€ mais je tenais absolument à avoir en main le « comportement » des navigateurs mobiles, j’ai donc pu découvrir quelques comportements plutôt étranges comme par exemple des éléments en position:fixed qui changent de position quand on zoome puis si l’on dé-zoome ne reviennent pas à leur position initiale. Chaque navigateur mobile, chaque terminaux ont leurs propres particularités à étudier (en dehors de la résolution), c’est important à savoir & c’est justement ce que je cherchais.

Première déception, la capture d’écran

Comment est-ce possible d’avoir autant de mal à faire une capture d’écran sans root ? C’est juste dingue, la grande majorité des applications que j’ai pu tester étaient juste inutilisables ou payantes. Il s’avère qu’ensuite j’ai appris qu’il était possible d’en faire en maintenant la touche de volume bas et la touche de mise en veille.

Hmm… Donc en fait comme je me plante une fois sur deux en déréglant mes options de volume et en mettant la tablette en veille à tout va. Oui, c’est très ergonomique, aucune mention dans le livret fourni, juste génial.

Les applications, voyons voir…

Archos ne recommandant pas l’utilisation de la tablette pour servir de planche à découper je suis donc parti en quête de faire de cet objet quelque chose d’utile. Voici ma sélection de grand débutant :

• Niveau réseaux a-sociaux je suis resté simple, j’ai principalement opté pour les applications « officielles » de Facebook & Google+ à l’exception de Twitter ou j’ai installé Plume.
• Une de mes grandes attentes était celle de trouver des outils censés améliorer ma productivité, je me suis donc tourné en premier lieu vers Wunderlist mais apparemment le service rencontre quelques problèmes de synchronisation. Je me suis donc tourné vers l’application de base « Agenda » pour les rendez-vous & deadlines, Evernote pour me servir de deuxième cerveau et enfin Dropbox afin de stocker différents Ebook afin de continuer la lecture que ce soit sur pc fixe, portable ou tablette. Je sais c’est très mal je suis a des années lumières de l’auto-hébergement et je vais me faire taper sur les doigts par Timo, Sébastien & Valentin. D’avance, toute mes excuses ^^’ (mais si il existe des alternatives sous Android je suis ouvert)
• L’application native de gestion de comptes mails est satisfaisante sur pc j’utilise Thunderbird pour l’anecdote, j’ai cherché tout de même ailleurs mais je n’ai rien trouvé de très folichon, si quelqu’un en connait…
• Pour consulter mes flux rss j’ai par contre une alternative : RSS Lounge cette fois c’est de l’auto hébergement . J’avoue qu’une application aurai peut-être été plus confortable à utiliser mais ici mon intérêt premier est de synchroniser ce que je fait sur le fixe, le portable & la tablette donc ce service me convient amplement d’autant je peux consulter les flux directement dans le navigateur.
• Parlons de navigateur justement, pour le moment je n’ai pas encore fait mon choix. Je suis à la fois tenté par le navigateur natif qui à l’air d’être basé sur chrome, Opera Mobile dont j’ai entendu beaucoup de bien et qui a l’avantage de faire dans le mobile depuis bien plus longtemps que ses concurrents (d’ailleurs, Opera Mobile/Mini : quelle différence au juste ?) et enfin Firefox qui accuse des problèmes de lenteur mais qui à l’avantage sur Opera d’avoir un support plus large des dernières fonctionnalités de css3.
• Suivi de mes sites/sites clients : WordPress & gAnalytics & OVH, pour le moment c’est suffisant je suppose qu’il faudra choisir également un client FTP ainsi qu’un mini éditeur de code mais sur une tablette j’imagine mal faire tourner Sass ainsi qu’un serveur Apache, du moins au vu des applications disponibles ^^’
• J’utilise également Skype ainsi que les applications de chat de Facebook & Google+. D’ailleurs c’est assez amusant de « téléphoner » avec une tablette de 10 pouces.
• L’outil Color Reference afin de gérer mes palettes de couleur et en créer n’importe ou, n’importe quand.
• En vrac : John GBC Lite & SuperGNES Lite pour la nostalgie, Helidroid : 3D pour avoir envie de vomir, Pixlr-o-matic pour faire semblant de savoir faire des photos, Wallbase pour passer une heure à choisir son fond d’écran, Wi-Fi Finder pour anéantir ce qu’il me reste de vie sociale, l’application de la RATP au cas ou, SketchBook Mobile Express pour les brouillons de page web (j’espère trouver mieux), Réveil Xtreme Gratuit pour cogner mon Archos tout les matins, Waze pour le GPS, Urban Dictionary pour ne plus avoir à expliquer ce que veut dire tl;dr, Instant Buttons pour briller en société, La chaine météo pour connaitre le temps qu’il fait sans avoir besoin d’ouvrir Facebook ou les volets, Adobe Reader pour lire mes ebook favoris (en ce moment : Pragmatic Guide to Sass) puis enfin Additifs Alimentaires parce que j’aime manger 100% clean.

Comme à la maternelle, une image

Ouf, fini… Comme vous voyez c’est très utile tout ça, enfin j’espère que ça le sera. Si vous avez des suggestions d’applications surtout sur le thème du dev’ web je suis plus qu’à l’écoute, comme vous avez lu péniblement jusqu’au bout (enfin je pense) cet article long, ennuyeux, plein de liens je vous montre mon « bureau ».

Non, non ce n’est pas une erreur, j’ai juste trouvé ça drôle de vous faire tourner la tête. D’ailleurs en bonus le widget de l’horloge : DigiClock.

Verdict final

Pour le moment je suis à la fois déçu et excité.
Déçu à cause du catalogue d’application qui se résume à copier la copie de la copie de l’application qui marche (todotruc, batterymachin, puzzle peebletruc, pokerbidule…), déçu de ne pas voir des applications plus utiles mises en avant, déçu de n’avoir pour le moment que des services « cloud » et non auto-hébergés pour synchroniser mes données entre mes différents terminaux et enfin déçu de ne pas avoir des doigts de la taille d’un stylet.

Excité principalement pour l’effet « j’ai un jouet tout neuf » et des possibilités offertes par ce support que j’ai jusqu’à maintenant toujours ignoré. J’espère d’ailleurs trouver le temps pour m’initier à la création d’applications Android, j’ai cru comprendre qu’il était possible d’en réaliser uniquement avec le trio HTML5, CSS3 & Javascript.

Bref, Android je t’aime autant que je te hais c’est très certainement le début d’une histoire d’amour pleine de rebondissements.

[photo]

Un peu de renouveau sur Identitools avec ce nouveau thème WordPress fait main avec la contribution bien sûr de : Notepad++, Zen-coding, Scout & Firebug.

Réalisé entièrement dans le navigateur le thème a été conçu en HTML5/CSS3 et principalement axé sur la facilité d’utilisation.

Quoi de neuf ?

• Vous l’aurez remarqué la navigation dans le blog est pour le moins « étrange » au premier abord mais une fois les repères pris la navigation sera tout à fait intuitive, j’ai mis en place quelques petites animations css3 afin de rappeler l’emplacement des différents blocs de navigations (gecko & webkit).
• Une typographie retravaillée, l’effet est le plus marquant sur Firefox mais le rendu est plus que correct sur tous les navigateurs.
• Un petite surprise disponible « exclusive » à Firefox.
• Une mise en page alignée à droite, une petite envie de casser les habitudes…
• Diverses améliorations que vous découvrirez petit à petit.
• Et enfin surtout : une grosse envie de rebloguer ! Une bouffée d’air frais, c’est de ça dont j’avais besoin, l’ancien thème me donnait presque honte.

Moment nostalgie

L’ancien thème, en images :

Et maintenant ?

Eh bien j’ai pas mal d’articles qui étaient restés à l’état de brouillon, je peux en récupérer quelques uns mais j’ai aussi (surtout même !) beaucoup de techniques à partager et je me ferai un plaisir de reprendre le blog en main.

Aussi, j’ai besoin de vous. Si vous remarquez un bug, une erreur quelconque, contactez-moi en étant le plus précis possible.

Si vous avez des suggestions, des remarques sur ce qui vous plait ou ce qui ne vous plait pas dans ce design n’hésitez pas à en faire part dans les commentaires de cet article, je prendrai votre avis en considération dans mon futur patch (qui inclura une meilleure page de contact et… une surprise).

C’est quoi donc ?

Selon wikipedia : « Le Myers Briggs Type Indicator (MBTI) est un test psychologique déterminant le type psychologique d’un sujet, suivant une méthode proposée en 1962 par Isabel Briggs Myers et Katherine Cook Briggs.  Il sert comme outil dans les identifications des dominantes psychologiques des personnes dans des cadres liés au management ou aux problèmes dans le cadre des relations interpersonnelles. »

En clair (si ce ne l’était pas déjà) il s’agit d’un test permettant à votre éventuel exploiteur recruteur de mieux vous connaître et surtout mieux vous connaître vous même, vos atouts ainsi que vos défauts. Cela vous permettra de corriger vos failles & mettre en exergue vos qualités en toute connaissance de cause.

Exemple pratique :

Vous et vos amis/collègues désirez monter votre petite activité mais pour un tel engagement qu’est la création d’une entreprise vous ressentez le besoin de déterminer le comportement de vos futurs collaborateurs. C’est à dire s’ils sont plutôt : introvertis ou extravertis, impulsifs ou ordonnés, intuitifs ou pas…

Selon les résultats vous éviterez d’éventuels conflits/incompréhensions et affinerez votre stratégie de groupe grâce aux 16 « types de personnalité ».

Passer le test :

Il existe plusieurs variantes du tests qui donnent toutes plus ou moins le même résultat, pour passer le test gratuitement vous pouvez aller ici : passer le test MBTI.

Les résultats :

Une fois le test passé vous obtiendrez votre profil sous cette forme :

Pour ma part (ce sont mes résultats) je suis un INTP
(Introversion/iNtuition/Pensée (thinking)/Perception).

Intégralité des profils : consulter les 16 profils psychologiques

Petite note de service :

La photo illustrant le début de cet article est issue d’une manifestation des Anonymous contre la Scientologie, ici on voit un Anon passant un « Stress Test » en compagnie d’un prêcheur scientologue avec un E-meter (un ohmmètre). Évidemment ce test est sans fondement ni intérêt quelconque. Loués soient les Oris !

Par pitié !
Je reçois des tonnes de demandes concernant des liens sponsorisés, de l’affiliation, des « pseudo-partenariats » dans des domaines n’ayant rien à voir avec mon site dans 99% des cas, par pitié, cessez de me spammer !

Cher service marketing :

• Vous y perdrez votre temps, si l’argent est votre seul argument vous-vous retrouverez face à un mur avec moi.
• Votre domaine est la rencontre ? Le sport ? Les paris ? Le poker ? L’immobilier ? Les prêts ? Ou tout autre domaine n’ayant STRICTEMENT rien à voir avec la (pourtant large) ligne éditoriale de mon site ? Passez votre chemin !
• Vous me prenez pour un imbécile en me proposant de l’affiliation (aka. je suis dorénavant votre esclave) et prétendez détenir l’offre la plus lucrative du marché ? Hahahaha !
• Vous me demandez de placer un lien dans un article ou en créer un nouveau pour promouvoir votre marque contre une maigrelette somme ? 100€ l’article pour vendre mes visiteurs ? La bonne blague !
• Vous insistez pour ne pas placer de mention [Article sponsorisé] ? Non mais et puis quoi encore ? Même si dans un monde parallèle une copie de moi accepterai de placer un lien sponsorisé il prendrait toujours AU MOINS la précaution d’avertir le lecteur.
• Vous voulez me faire rentrer dans un système pyramidal ou encore un bon vieux « multi level marketing » ? Faites-moi plaisir, allez vous faire pendre… Je n’ai pas de temps à perdre avec des arnaqueurs, j’en ai déjà assez avec le gouvernement français pour avoir un second profiteur sur le dos, merci.
• Vous êtes un humble petit webmaster qui vient d’ouvrir un site de poneys* et vous désirez faire un échange de lien afin de faire grossir votre page-rank ainsi que votre égo ? Trouvez vous un site sur les poneys* alors, pas moi ! (* marche aussi avec le sport, les paris, le poker, l’immobilier, la rencontre, etc…). Bref, ne mélangez pas (trop) les thématiques, j’ai déjà assez de mal avec le sucré/salé alors là…

Essayez plutôt :

• D’être utile… Pour vous et vos clients, ne gâchez pas vôtre temps à payer quelqu’un pour parler de carottes sur un site dédié aux ours en peluche. C’est contre-productif, visez votre milieu et visez juste.
• D’être utile… (bis) en proposant par exemple des gains (réels) à mes visiteurs sous la forme de concours ou de tirage au sort, au moins le visiteur à quelque chose à gagner. Et SURTOUT, je le répète pour la 9000ème fois, dans mon domaine. Par exemple : il y a quelques temps…
• De ne pas m’appeler deux fois dans la semaine pour me demander si je suis vraiment sur de ma décision après avoir tout de même insisté par mail, c’est quoi ça ? Du harcèlement ? Bref, non : c’est non.

En conclusion :

C’est dingue ce que ça fait du bien de dire ce que l’on a sur le cœur… Si certains blogueurs mettent des liens sponsorisés à toutes les sauces et dans la moitié de leurs articles c’est leur problème, quand à moi j’en ai horreur et pour je pense de bonnes raisons :

1. Perte de crédibilité du blog & de son auteur.
2. Maigres revenus, surtout pour le « prix » à payer.
3. Publicité dissimulée (mention spéciale à ceux qui demandent dès le 1er mail de ne pas placer de mention « Article sponsorisé »), c’est détestable.
4. Quid de l’efficacité ?

Et vous, recevez-vous aussi votre lot quotidien de perles par mail ?
Qu’en pensez-vous ?*
(* oui j’ai légèrement exagéré dans l’illustration)

En décembre dernier, les lecteurs ainsi que les employés de Rue89 apprirent en même temps le rachat de celui-ci par le Nouvel Observateur. Dans cette annonce qui évoque plus l’alliance bienfaitrice, que l’abandon de l’indépendance de l’ancien « Pure Player », Pierre Haski  déclare que cet événement « pérennise l’aventure de notre site en lui garantissant son indépendance éditoriale totale ».

Ce matin même j’apprends depuis une source travaillant en collaboration avec Rue89 qu’ils envisageaient d’annoncer d’ici 3 semaines la suppression de leur édition papier en contrepartie d’une édition exclusivement conçue pour Ipad, le tout bien sur sans prévenir leurs abonnés qui devront se rabattre sur un support signé Apple pour lire leur journal…

Pendant ces 3 semaines, Rue89 continue à laisser s’inscrire de nouveaux abonnés. Logique ? Éthique ?

Non seulement les décisions sont prises et appliquées dans le dos des lecteurs mais la raison invoquée pour laquelle l’annonce n’a pas encore été faite est tout simplement la suivante : « pour donner sa chance au dernier numéro ».

Numéro utilisant d’ailleurs comme photo de couverture une opération « barquette » (action destinée à dénoncer les souffrances faites aux animaux « de bouche ») pour un contenu n’ayant absolument rien à voir et faisant l’apologie de la « cuisine française traditionnelle » en guerre contre la « cuisine industrielle ». Un rapport ? Aucun, il y a juste ici récupération de la photo d’une militante et de l’action des militants qui se battent contre l’exploitation animale pour servir les besoins de la couverture. Est-ce honnête de leur part ?

Visiblement, l’éthique de Rue89 se dégrade de jour en jour.
Et vous, qu’en pensez-vous ?

Derrière ce titre rappelant vaguement les en-têtes racoleuses de la lie de la presse écrite je vais tenter ici de vous parler d’une réalité qui a le pouvoir de changer votre vie (et je n’exagère pas). Rassurez-vous ici je n’ai rien à vous vendre mais au contraire vous faire part d’une expérience que je vis depuis un moment déjà.

Un peu de teasing…

Tout d’abord, avant de m’expliquer, imaginez un peu ce que vous pourriez faire de plus avec 124 heures par mois (le tout sans empiéter sur votre travail), ça y est vous voyez ?

Que ce soit pour passer plus de temps avec vos amis, concevoir/terminer des projets chronophages ou encore procrastiner sur votre jeu online favori… Avouez-le : vous avez besoin de ces 124 heures !

La théorie :

Je ne vous apprends rien un être humain normal dort en moyenne 8 heures par nuit (sauf les chinois). Aussi une journée normale dure 24 heures.

Si on extrapole un peu on calcule que l’on passe un tiers de notre vie à dormir. Aussi… nous n’avons qu’une seule vie.

Bon, et bien maintenant imaginez que je vous annonce qu’il est possible de se contenter de 2 à 4 heures de sommeil par jour si l’on répartit les phases de sommeil intelligemment ?

La pratique :

Ce remède magique son petit nom c’est le sommeil polyphasique.

Il en existe plusieurs sortes, les plus courantes étant le Biphasique (nuit ~6h + sieste de 20min), l’Everyman que je pratique actuellement (nuit de 3h + 3 siestes de 20 min à intervalles réguliers) et l’Uberman, l’idéal en somme avec 6 siestes de 20 minutes chacune à 4 heures d’intervalle.

Le sommeil polyphasique consiste en fait à « forcer » le cerveau à rentrer dans une phase de sommeil profond « sur commande » et bien plus rapidement qu’a l’accoutumée en le privant (les premiers jours) de sommeil réparateur. Ce qui amène au final à se découvrir une totale maitrise des cycles de repos, un gain de temps exceptionnel ainsi qu’étonnement une moins grande fatigue sur le long terme (les cycles réparateurs sont ici réguliers).

Pour ma part actuellement je tombe en sommeil profond en à peine 2 minutes alors qu’avant il me fallait bien une demi-heure voir plus, j’ai une plus grande facilité à pratiquer le rêve lucide et surtout j’arrive la plupart du temps (2 siestes sur les 3) à rêver. Vous imaginez ? Moins de temps passé au lit, plus de rêves, moins de fatigue ! Elle est pas belle la vie ?

Bien sur on peut trouver des inconvénients quand on ne pratique pas, c’est nouveau ça fait donc peur. La question qui revient souvent c’est « oui mais dans un cadre professionnel ? » eh bien c’est tout bête :

• Vous prenez les transports en commun ? Faites-y votre sieste (le bruit et la lumière ne dérangent plus avec l’habitude).
• Vous avez une pause à midi ? Même chose.
• Votre patron comprend l’intérêt de ce gain de temps pour vous et est conscient du fait qu’il a désormais un employé qui ne connaît pas le « coup de barre de 14h » ? C’est génial !

Bref, à vous de voir votre planning selon vos obligations et y fixer vos siestes, ce n’est pas facile au début (disons les deux premières semaines au maximum) mais au final c’est un gain énorme pour vous qui vous sera utile le restant de votre vie, pourquoi hésiter ?

Quelques conseils :

• Soyez rigoureux ! Quand le réveil sonne : levez-vous ! En effet si vous attendez trop vous allez déclencher l’inverse de l’effet recherché et être BEAUCOUP plus fatigué que si vous auriez raté votre sieste.
• Soyez patients ! Les résultats arrivent mais les deux premières semaines sont assez dures à vivre, ne vous démotivez-pas !
• Ne mangez pas trop lourd avant une sieste, ou vous le regretterez.
• Faites un schéma représentant votre emploi du temps avec bien en évidence vos périodes de sommeil (pour ma part j’ai adopté le diagramme circulaire).
• Pendant votre nuit « principale » affalez vous bien confortablement dans votre lit mais lors d’une sieste évitez-le, préférez varier les endroits et les positions (canapé, fauteuil, chaise de jardin, etc…) afin que votre cerveau comprenne bien qu’il ne s’agit que d’une sieste.
• Changez régulièrement de sonnerie de réveil, chez certaines personnes il arrive que l’on s’habitue tant à une sonnerie que l’on finisse par l’oublier et instinctivement l’éteindre pour venir se recoucher sans en avoir réellement conscience. Heureusement encore une fois en changeant de sonnerie toutes les semaines vous serez sur de ne pas vivre cet étrange phénomène…
• Une sieste n’implique pas nécessairement le rêve, il est d’ailleurs parfois impossible de savoir si l’on a bien rêvé ou pas, gardez juste en mémoire qu’il est impératif de respecter votre planning : c’est le principal.

En conclusion :

Si vous êtes assez rigoureux et motivé vous allez bénéficier d’environ 4h de temps libre par jour (je vous laisse faire le calcul) si vous optez pour la méthode Everyman (3 naps), vous allez également bénéficier d’un plus grand contrôle sur votre sommeil ainsi que sur vos rêves, mais vous allez aussi être beaucoup plus apte à réaliser vos taches quotidiennes car vous ne connaitrez plus le fameux « coup de barre » vu que les siestes entretiendront et accompagneront votre forme tout au long de la journée.

Bon, et maintenant : qu’attendez-vous ?

Quelques liens :

(comme je suis gentil j’ai utilisé google pour vous…)

• How to hack your brain
• Sommeil polyphasique (wikipedia fr)
• Sommeil-polyphasique.fr
• Une analyse détaillée sur le sommeil polyphasique.
• Le journal d’une vétérante francophone du sommeil polyphasique.
• Un article sur linuxfr.
• Un article parodique sur la désencyclopédie (à ne pas prendre au sérieux bien évidemment).

PS : Oui la photo était aussi racoleuse que le titre, mais j’assume.

PS² : Je décline toute responsabilité sur les cernes, coup de barres, pertes de conscience ou morts éventuelles lors de la période d’adaptation, bon courage ! ^^’